lpilywj3344 发表于 2007-5-12 09:21

用心投入工作之中 把心放平 没什么不可以过去的!!

前几年 大学刚毕业 就做上了 房地产销售 刚去面试 总监面试的 :基本没问什么 ,就一道考题 :马路上的井盖为什么是圆的 ?!~   我说 圆的井盖掉不下去 ! 说完自己都怀疑自己 心跳的声音在告诉我:千万别错了 要不可就毁了!!  后来知道答案:因为井是圆的 我挺郁闷的  出乎意料我被提前三天录取了:victory:
     后来做了销售 公司做的是商业项目 眼看着时间一分一秒的过去 马上都到月底了 我还没出单 心里那种感觉 好象被什么给塞着 ! 29号第一单而且是一次性 :victory:
        心理有压力很正常 人无压力 肯定也少有动力 在公司的几个月时间里 自己脱胎换骨(一点不夸张) 由一个刚毕业的学生 成为一名优秀的房地产管理层
     很感谢那次机会 很感谢我的公司 很感谢我的领导 因为来到公司 我改变了自己很多很多 特别是对待困难 对待那些压力  我很从容 很坦荡 不仅仅是因为自己能力提高了 心理素质提升了 更重要的是  我喜欢我的公司 喜欢我的工作 就如同爱自己的家 爱自己的亲人
      多跟别人沟通 有几个死党(当然最好不是同事)朋友 有时间可以虎朋引伴 谈天说地 天马行空 --------
          :handshake 或者听一首经典的轻音乐 !!
          :P 或者出去玩玩!!
          目的只有一个 放松自己 压力总会灰飞湮灭的 !!
          心情不好的时候 记得在坚持一下 说不定会找到你那份美丽心情!
     我每天都过得很充实 ,   希望大家在压力中也有独享的快乐

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剑侠小虾米 发表于 2007-5-12 11:03

我的解压方式~~感悟下面这段话

佛说莲花落


清风拂面时，想起佛说：随风而至、随风而逝。生命怎么来就怎么去，风的自在象是禅的自在，也是生命应该学习的自在。

春花遍地时，想起佛说：慈悲的水纹流荡，智慧的清风徐来，妙法莲花就要开了，请现在就启颜欢笑...

白雪皑皑时，想起佛说：生活的意义原本似雪，白净、悠远、绵长。

漫漫时空里，我们都是一颗星子。用雪的意念，去做一位不倦的传灯人。
把心灵之光，绵延至远方。

云破月来时，想起佛说：法界无尘心月满。便解悟了生命里面，那一束最美丽的月光撒自何方。

风花雪月样样都美，佛说风花雪月本一味。一味禅便是禅宗的致高境界。用生活的朴素去开解禅的奥妙，何愁没有如水的心情？

心灵里总有阵阵清风。

jkeeper 发表于 2007-5-13 14:32

解压的方式多种多样，因人不同，其实我觉得最重要的不是考虑怎么解压，而是考虑这样放正心态，只有正确的心态，才能顶受以及承受住巨大的压力，再此之后才考虑怎么样解压，LZ你说对吗？:)

海之浪 发表于 2007-5-13 17:44

人-----只有享不了的福，没有吃不了的苦。压力是好事也是坏事。

oklittly 发表于 2007-5-14 16:03

说得天花乱坠都是多余的，其实最主要是看自己的实际情况而定。。。象我自己喜欢打打电玩、踢踢球。。。

hanxianpu 发表于 2007-5-15 12:38

我有个很简单的方法：去实现一个你工作之外的愿望！我相信在繁忙的工作同时我们都会有些没时间实现的愿望，那干吗不在这个时候去实现了？既可以减压也可以减少人生的遗憾！想一想你肯定有很多想过却未付诸行动的愿望如：赞助一个失学儿童、一次亲人的拜访等等！

shenyuan 发表于 2007-5-15 12:41

回复 #101 lpilywj3344 的帖子

我对压力不恐惧，就是习惯出现了，一般会去酒吧听歌，或者去洗澡。和朋友去看电影。呵呵，只要是放松精神的都喜欢。

liuxiu37 发表于 2007-5-16 10:23

正视之
深思之
全面权衡之
而后解决之

海浪惊涛 发表于 2007-5-16 19:52

压力就是动力，只有不断地挑战压力才会有成就，首先是要有自信，其次当然需要放松，排解压力的方式太多了，喝酒、k歌、蹦迪、旅游、休假、看喜剧、听音乐、体育运动、侃大山、购物、魔鬼训练、听激励大师的课程、自我充电、挑战极限运动、催眠、心理咨询、过过农家田园生活、做一些自己一直想做但没有时间去做的事情、给自己一些奖励，实在不行就坐船出海吧 。。。。

6043-6043 发表于 2007-5-16 20:32

第一是坚持。很多事情，当扛过了之后，回头看看，原来也不过如此。而很多时候，也许再加一把力，可能就挺过去了，当往往这个时候放弃了，十分可惜。
第二是相信自己。I CAN，我能。有信心才会有动力。
人有时候还是需要一点压力的。

jimmy_king_jin 发表于 2007-5-17 09:15

压力这个东西其实是一直存在的,只是大小而已!而缓解的方式方法也很多,
关键是看适不适合自己.我的方法就是散步,找一个环境幽雅的绿地,慢慢的
转上几圈,任由思绪放飞,然后找地方美美的大吃一顿,如果可以的话,再找个
漂亮MM出来聊聊天,既养眼,又舒心!

zgzj0604 发表于 2007-6-20 19:45

缓解压力的能力和人的承受能力是有关系的，心理健康的人对事物承受能力会较强些，加强身体锻炼和常听音乐舒缓神经对人的心理健康都是有好处的。
如果一定要有实际的缓解压力的方法我个人常用的就是：健身、听音乐和找人倾诉，当然偶尔也会去蹦迪或打电动宣泄一番。
总之不犯法的方式都是可以用的（科学来说,性也是一种很好的缓解压力的方式）。

致命的错 发表于 2007-6-21 11:23

以前遇到压力的时候，我会去传奇游戏上杀人:L
现在遇到压力，我会请朋友去喝酒、吃饭、唱歌

ourour 发表于 2007-6-21 11:29

睡觉减压，养足精神继续战斗；
如果睡不着，证明压力比较大，那么需要完全调整面对压力的心态了，否则很难支撑下去。
多些阿Q精神，多些豁达，遇事不乱，相信自己，相信没有过不去的坎，每一次抗压都会成功的！

星夜奇迹 发表于 2007-6-21 14:23

被上司K过后，产品去化存在问题，人员没有向着自己的期望的方向发展，这样的情况下，我会选择先去电影院，一定要大厅，选看动作大片。在漆黑中，在震天音响中，沉寂，思考。因为有人告诉我说，一个问题想了第三遍后，你会发现有很多解决的方法。呵呵，这个不知道算不算解压方法呢？

梦溪笔谈 发表于 2007-6-22 13:08

打CS，让AK47高亢的枪声响满整个网吧。

lhj_7697 发表于 2007-6-23 00:46

减压好方法

疯狂购物或桑拿,找个MM按一下!:D

lsh5920 发表于 2007-7-21 18:14

方法有很多种，一般嘛：象KTV啊，还有骑车远足啊——享受郊外和煦的阳光和清新的空气,心自然也会舒畅,跟着打开。还有洗热水澡啊，还有电玩啊，还有吃很多东西，但是我怎么也不会去疯狂购物的。

sysboy 发表于 2007-7-22 12:03

压力是来自外界和内心两个方面的,我如果有外界的压力就会去找哥们朋友喝酒聊天并且说出我现在的压力,朋友会一起帮我分析,内心方面我就会坐在家里安心的分析出成破利害,判断出最坏的结果然后在心里做出一个定位,向着最好的目标去做!

njYvonne 发表于 2007-7-22 17:16

解压啊
团队活动一条龙：聚餐-KTV(酒吧、演艺吧)-迪厅-桑拿
个人小活动：找哥们喝酒、打牌、上网玩魔兽RPG之真·三国无双，CS之雪地地图欺负菜菜鸟（我是骨灰级菜鸟），传奇私服PK，其他网络游戏（正在进行中的是“热血江湖”，公司好多人下班都玩这个）
个人大活动：旅游、回老家休养生息

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